Maschera nutriente per capelli:
- 2 cucchiai di olio di cocco, o avocado, mandorle dolci, oliva..
- 1 cucchiaino di burro di karitè
- 3 cucchiai di miele
- 3 cucchiai di yogurt bianco
da applicare su capelli umidi, solo sulle lunghezze
Maschera per capelli grassi :
- 4 cucchiai di henne neutro o di argilla bianca
-acqua tiepida
- 3 cucchiai di olio di cocco,o avocado, mandorle dolci, jojoba, oliva..
da applicare su tutta la testa e tenere in posa per circa 30 minuti.
Scrub per cute seborroica
- 1 cucchiaio di gel di aloe vera
- 1/2 cucchiaino di sale fino
-1/2 cucchiaino di olio di oliva (facoltativo, serve a reidratare la cute)
questo scrub è molto utile se si soffre di dermatite seborroica o semplicemente se si vuole aiutare a purificare la cute , applicare sulla cute umida e massaggiare per qualche minuto. in caso di dermatite seborroica è utile ripetere il trattamento almeno 3 volte al mese, se invece si vuole aiutare la pelle a respirare è sufficiente ripetere il tutto 1 volta al mese.
Tips per capelli forti e lucenti
- attenzione alla spazzola che usate!!! spazzolare i capelli li danneggia, soprattutto da bagnati, è utile quindi pettinare la chioma con pettini in legno a denti larghi, cercando di spazzolare in modo delicato. da circa un mese ho scoperto una rivelazione : la tangle teezer, una spazzola studiata apposta per districare i nodi senza danneggiare i capelli, vale la pena di provarla anche se non acquistabile in Italia.
- ci sono alcuni oli che contrastano la perdita dei capelli e che aiutano a fortificarli come l'olio di avocado o l'olio essenziale di rosmarino. Personalmente mi piace aggiungere alla confezione del mio shampoo 7-10 gocce di olio essenziale di rosmarino e devo dire che la differenza si nota già dopo due o tre lavaggi; infatti i capelli risultano piu forti e più lucidi.
- è buona regola, anche se non tutti lo sanno, di diluire gli shampoo del supermercato con acqua perchè possono risultare troppo aggressivi per la cute, se avete uno shampoo che sta per finire diluitelo, provare per credere!
- il calore degli asciugacapelli e delle piastre come sappiamo è nocivo per i capelli, utilizzare un asciugamano in microfibra per tamponarli aiuterà ad eliminare più acqua dai capelli e quindi a ridurre il tempo di asciugatura di molto,la vostra chioma ringrazierà!
- per aiutare ad evitare le tanto odiate doppie punte provate ad applicare,solo sulle punte umide, l'olio di ricino. questo olio è reperibile nei supermercati e in farmacia, il prezzo è di circa 4 €, è un olio molto corposo per questo lo sconsiglio per gli impacchi ma è ottimo per idratare le punte dei capelli e fortificare sopracciglia e ciglia.
P.S. so che ho citato parecchi tipi di oli e che magari non tutti li hanno in casa però sappiate che gli oli sono sostituibili tra loro e che ovviamente non servono solo a curare i capelli, possono essere usati come struccanti e per idratare il viso e il corpo, possono essere usati alla fine dello styling, insomma sono tutti multifunzione quindi, a mio parere, vale la pena averne in casa almeno un paio diversi.
Questo è quello che faccio per curare i miei capelli, sono tutte cose provate e che mi hanno dato ottimi risultati, qualunque vostro consiglio è benaccetto quindi postate pure i vostri segreti di bellezza in un commento.
